📅 Live-Webinar: Die vier Säulen für ein gesundes Leben. Mit neuesten Erkenntnissen aus der Altersforschung!
🗓 Wann? 10. März 2025, ab 19 Uhr online
💶 Kosten: 49,- €
📧 Anmeldung: anmeldung@gfkb.org
🌱 Gesund, fit und selbstbestimmt – auch in Krisenzeiten!
Ein starkes Fundament aus körperlicher und geistiger Gesundheit hilft uns nicht nur, ein langes und erfülltes Leben zu führen, sondern erleichtert auch den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens. Denn wer gesund und kraftvoll bleibt, meistert Krisen leichter und bleibt unabhängig.
In unserem exklusiven Live-Webinar erfahren Sie, wie Sie durch Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stressmanagement aktiv Ihre Gesundheit stärken können. Erleben Sie praxisnahe Tipps basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen von Dr. Peter Attia und David A. Sinclair, ergänzt durch die wertvollen Einsichten von Osho, Eckhart Tolle und Gunther Schmidt.
👨🏫 Das erwartet Sie:
✅ Praktische Strategien für mehr Muskelkraft, geistige Fitness und innere Ruhe
✅ Ernährungsempfehlungen, die wirklich wirken – von Proteinen bis zu Mikronährstoffen wie Lithium
✅ Konkrete Übungen für Achtsamkeit und mentalen Frieden
✅ Interaktive Q&A-Runde für Ihre individuellen Fragen
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und legen Sie den Grundstein für ein langes, gesundes und selbstbestimmtes Leben – auch in stürmischen Zeiten!
📧 Anmeldung per E-Mail an: anmeldung@gfkb.org